Ma première randonnée
Par JF Poilprêt
Introduction
En 2022, avec mon épouse, nous cherchions une activité sportive que nous pourrions pratiquer ensemble et apprécier tous les deux.
Personnellement, j’ai toujours aimé la montagne et voulu faire des chemins de randonnée en altitude, au cœur de la nature.
Pas très loin de Lausanne, il existe un sommet à plus de 2000m où il est possible de se rendre à pieds, très apprécié des Vaudois: “Les Rochers de Naye”. Il existe aussi un train à crémaillère qui fait le trajet depuis Montreux jusqu’à ce sommet, où à l’arrivée, on peut:
- se reposer
- déjeuner (en Suisse, on dit “dîner”) au restaurant
- visiter le jardin alpin
- monter jusqu’au relais hertzien, depuis lequel on peut profiter de tout un panorama des Alpes suisses et françaises par beau temps
- aller voir les marmottes (quand elles osent se montrer)
- s’arrêter devant un petit temple bouddhiste avec des fanions multicolores tout autour
On y était allé en famille quelques fois auparavant mais uniquement par le train.
Nous avons donc décidé de tenter l’aventure avec mon épouse.
Synopsis
Date : | 26 mai 2022 |
Itinéraire : | Montreux - Glion (Gorges du Chauderon) |
Altitude : | 708m |
Distance : | 3,9km |
Dénivelé : | +490m, -190m |
Durée : | 01:30 |
Difficulté : | facile |
Tracé : | GPX |
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Préparation
Pour cette première randonnée, nous ne nous sommes pas équipés de manière particulière, nous avons juste utilisé nos vêtements habituels (short, T-shirt, sweat-shirt, casquette, sac à dos) mais j’ai quand même porté des chaussures de randonnée que j’avais achetées une année auparavant “en prévision”.

Équipement minimaliste à mi-chemin
En outre, j’ai recherché sur Internet le tracé des chemins de randonnée menant de Montreux aux Rochers de Naye. J’y ai trouvé ce site qui m’a:
- permis de connaître la distance à parcourir (11 km) et le dénivelé total (1738m en positif)
- fait comprendre la difficulté pour une toute première randonnée
- fourni un fichier GPX du trajet
- incité à chercher une application mobile pour utiliser ce fichier GPX
Après avoir longuement étudié le descriptif de cette randonnée, nous avons compris que ce serait sans doute difficile, nous avons donc décidé de couper le trajet en trois parties, en fonction de l’existence de gares du chemin de fer “Montreux-Rochers de Naye” pour avoir une possibilité de rentrer sans trop se fatiguer:
- Montreux - Glion (par les “Gorges du Chauderon”): environ 3km de distance et 300m de dénivelé positif
- Glion - Haut-de-Caux: environ 3km de distance et 400m de dénivelé positif
- Haut-de-Caux - Rochers de Naye: environ 5km de distance pour plus de 900m de dénivelé positif
J’ai chargé le fichier GPX et trouvé une application Android pour lire ce type de fichiers pendant la randonnée.
L’application que j’ai installée est GPX Viewer pour Android. Elle existe en version gratuite ou payante, la version gratuite étant pleinement satisfaisante pour mes besoins.
Randonnée
Nous sommes partis avec mon épouse le matin du jeudi 26 mai 2022 (c’était l’Ascension donc férié).
Levés à 7h pour prendre le train de 08:32 de chez nous jusqu’à Montreux, nous y sommes arrivés à 09:10.
Nous avons commencé notre randonnée doucement à travers les rues de la ville haute (au nord de la gare) puis sommes arrivés au départ du chemin des Gorges du Chauderon.
À ce moment, nous ignorions pourquoi (Article 24 heures), mais le chemin était fermé et nous ne savions pas si on pouvait le prendre ou pas. C’est alors que deux autres randonneurs sont passés devant nous et ont emprunté le chemin interdit. Nous avons décidé de les suivre. Cela n’a heureusement pas eu de conséquences sur la suite de la randonnée.
Nous avons donc entamé le chemin qui se déroule quasi-entièrement au milieu des arbres, particulièrement animé par le sifflement des oiseaux.
À un moment, nous avons trouvé une grosse branche d’arbre sur le sol, et nous avons eu l’idée de la casser en deux et de nous en servir comme bâton pour nous aider dans la montée.

Mon nouveau bâton de randonnée
Le chemin a pas mal d’aménagements en pierres ou en béton (marches, ponts, passerelles et passages) pour les endroits un peu plus dangereux ou difficiles.
Après à peine 200m depuis le début du chemin, on passe juste en dessous de l’autoroute A9 (Viaduc du Chillon), environ 30-40m au dessus de nous. En dépit du béton et du bruit étouffé des voitures qui circulent là-haut, l’instant est très intense car on peut aussi voir des petites chutes de la Baye de Montreux, la rivière qu’on appelle aussi le Chauderon.

Chutes de la Baye de Montreux et Pilier du Viaduc de Chillon
Après quelques photos, nous repartons le long des gorges. Des escaliers aident à la montée.

Escaliers à flanc de montagne
Après environ 600m, nous arrivons à une petite cabane où nous nous arrêtons quelques instants.

Cabane du sentier des Vaux-de-Sonzier
Nous reprenons la marche à travers la forêt, toujours aidés par des marches de pierres sur le sol. Cette partie est un peu plus facile mais plus longue (environ 1km).

Montée de marches de pierres
Après cette longue partie en forêt, nous en sortons temporairement, juste au niveau d’un hameau où sont élevées des chèvres. Nous nous y arrêtons un instant avant de repartir au milieu de la verdure.

Prairie après le hameau des chèvres
Rapidement, nous nous retrouvons au milieu de la forêt, pour environ 400m encore.

Dernier chemin en forêt
À la sortie de la forêt, nous arrivons à Glion, d’où nous pouvons profiter d’une jolie vue sur le Léman.

Vue sur le Léman depuis Glion
Encore environ 500m au cœur de Glion, en légère descente, jusqu’à la gare, d’où nous pouvons attendre le train de retour pour Montreux (il n’y en a qu’un par heure).
Nous en profitons pour prendre un café au Buffet de la Gare de Glion.
Conclusion
Pour une première randonnée, ce fut une excellente expérience:
- quasiment tout le temps en pleine nature,
- la météo était idéale: ni trop chaud, ni trop froid
- les paysages étaient extraordinaires
Comme il s’agissait d’une première, nous n’avons pas été très rapides, nous nous sommes arrêtés plusieurs fois, et au final il nous aura fallu environ 1h30 (je n’ai pas pensé à mesurer la durée exacte) alors que ce parcours devrait être réalisable en 1h environ (sans aller particulièrement vite).
Au final, nous étions assez fatigués, et les journées qui ont suivi ont été des journées de courbatures aux mollets! Mais nous étions tous deux impatients de recommencer l’expérience.
Je me suis aussi imposé comme défi personnel de m’entraîner régulièrement, sur des distances plus longues et des dénivelés plus importants, afin de faire tout le parcours de Montreux aux Rochers de Naye avant la fin de l’été.
Pour cela, je me suis fixé les objectifs suivants, avec une difficulté croissante:
- faire chacun des trois tronçons du trajet, semaine après semaine, le dernier étant le plus difficile
- cumuler les 2 premiers tronçons en une fois
- cumuler les 2e et 3e tronçons
- finalement faire les 3 tronçons le même jour
Les prochains billets détailleront ces différentes étapes.